【カウンセラー起業】なぜ成果が出たのに満たされないのか?

 ■独自の強み発見法

 

 

 

 

「ある程度成果がでたのに、

なぜ達成感や満足感が得られないのでしょうか?」

 

このようなご質問をいただきました。

 

 

こんにちは、

安心安定カウンセラー起業の

矢場田つとむです。

 

実は私も以前

このような状態に陥っていたことがあります。

 

めちゃくちゃ頑張って目標を達成したのに、

思っていたほどの達成感や満足感が

得られなかったことがあります。

 

 

 

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目標達成しても満足できない理由

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なぜ、狙った目標を達成しても

満足感が得られないのか?

 

それは、、、

 

 

未来ばかりを見ているため、

今この瞬間の価値や喜びを

見落としてしまっているからです。

 

 

本当の満足感を得るためには、

過去、現在、未来をバランス良く生きることが

大切です。

 

バランス良く生きる鍵は、

過去、現在、未来の中にある

「感謝」にあります。

 

 

 

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バランスを良くするには?

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過去、現在、未来をバランス良くするために

どう考えたらいいのか。

説明していきますね。

 

 

過去には、私たちを形成する大切な経験があり、

現在には、それを生かすチャンスがあふれています。

そして、未来には無限の可能性が広がっています。

 

この3つの時間軸を一方向だけに偏ってしまうと、

それぞれの価値や意味を見失ってしまいます。

 

 

 

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軌道修正できた受講生の事例

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安心安定カウンセラー起業の受講生である

Aさんの事例です。

 

Aさんは学生時代、

常に高い目標を達成するために

日々努力していました。

 

その結果、多くの成果を上げたのですが、、、

 

「満足できない」

「このままの自分ではいけない」

「もっともっと頑張らなければ」

 

このように内心は

いつも何かが足りないと感じていました。

 

 

Aさんは、カウンセリングスキルを学んだことで

客観的に自分自身の生き方を

見つめ直すことをしました。

 

過去の自分を振り返るとき、

いつも失敗ばかり気になっていました。

 

そして、

現在の今ここで起こっていることに

喜びを見いだすことなく

未来の計画を立てることに

夢中になっていたのです。

 

 

それに気づいたAさんは、

次のように軌道修正していったのです。

 

過去の自分を認め、感謝すること。

現在の瞬間を大切にして、感謝すること。

未来へのワクワク感と同時に、感謝すること。

 

この3つを心がけるようになったAさんは、

真の満足感を得ることができました。

 

 

 

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まとめ

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いかがでしょうか。

 

成果を出すことは確かに大切ですが、

それだけが全てではありません。

 

私たちが真に満足し、

心からの成功を感じるためには、

過去、現在、未来をバランス良くすることが

大切です。

 

そして今、この瞬間をしっかり味わい、

感謝すること。

 

そうすることで

目標を達成した今の自分に

満足することができるでしょう。

 

 

 

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それと、

目標を達成して、満足感を味わいたい方は

ぜひ、ご案内を楽しみにしていてくださいね。

 

 

 

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