カウンセラー起業：｢助けて｣が言えるようになる真の価値とは？

 

 

 

「人に頼ることができないのですが、

どうすればいいですか？」

 

こんにちは、矢場田つとむです。

 

安心安定カウンセラー起業という講座で、

受講生さんから

こういったご相談をいただきました。

 

 

大前提として、

一人で頑張ることは当然必要です。

 

ですが、

人に頼った方がいい場合もあります。

 

一人で悩んでいたら1ヶ月かかることが、

人に聞いたら

あっという間にクリアできることもあります。

 

その上で、

｢人に頼ることができないのですが、どうすればいいですか？｣

というご相談に戻ります。

 

 

結論を言うと、

 

｢助けを求める｣ことは、

｢人を助けている｣のと同じです。

 

これがわかれば、

人に頼ることができるようになります。

 

 

｢助けては、人助け？｣

 

一体どういうことなのか、

解説していきますね。

 

 

 

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助けを求めることの心理的障壁

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助けて！が言えない人に話を聴くと、

助けを求めることに

罪悪感を持っていることが多いです。

 

どうして罪悪感を持つのか？

 

こんなことで相手の時間を使うというのは

迷惑だと思うからです。

 

だから、

人に頼らずに一人で頑張っているのです。

 

 

相手のことを考えること自体はわかりますし、

むしろ必要なことですよね。

 

でもここではひとまず、

罪悪感が助けを求めることを止めている

ということだと思っておいてください。

 

 

 

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カウンセラーとしての視点

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特にカウンセラーを目指す方は、

人の悩みに耳を傾け、サポートすることに

大きな喜びを感じます。

 

要は人を助けることが好きなのです。

 

人助けをする側のメリットとして、

自分が他人の役に立っていると

実感することができるので

自尊心や自己肯定感が高まります。

 

自分自身の成長にも

つながるわけです。

 

 

 

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逆の視点で考えると・・・

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逆の視点で捉え直してみましょう。

 

助けを求める行為というのは

相手にどういうメリットを

もたらすのか？

 

 

相手に人助けをする機会を与える

ということは、

 

相手に自信を与え、

彼らの自己肯定感を高める機会を

提供しているということです。

 

これは、相手への貢献でもあるのです。

 

 

わかりやすくするために、

あえてキツい表現をしますが、

 

助けてを相手に言わない（あるいは言えない）

ということは、

相手が自己肯定感を高める機会を奪っている

ということになります。

 

もっと言えば、

自分は成長していいけど

他の人たちは成長させないよ、

ということになります。

（キツい表現で申し訳ない）

 

 

 

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子育てにおいての過保護、過干渉

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子育てでは、

過保護、過干渉という言葉があります。

 

必要以上に子どもを助ける。

先回りして、

子どもが失敗しないように手助けをする、

ということです。

 

子どもの成長の機会を

親は良かれと思って奪っているわけです。

 

単純に言うと、その子どもが

自立しないといけない年齢になったときに

能動的に行動できない子になります。

 

 

 

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事例

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安心安定カウンセラー起業とは別に

私はインナーフォースという講座を

開催しています。

 

そこでは、

新たなカウンセリングコースを生み出したり、

新しい講座をつくるための

思考法を学べます。

 

 

そこで、

新しい講座を立ち上げたカウンセラーがいます。

 

当初は一人の力で

解決しようとしていましたが、

他のカウンセラーにアドバイスを求めたところ、

新たなアイデアやサポートを

得ることができました。

 

この経験は、

助けを求めることの価値を教えてくれます。

 

また、そのカウンセラーに

アドバイスを提供した人たちも、

自分の知識や経験が役立つことに喜びを感じ、

自己肯定感が高まります。

 

 

 

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まとめ：

助けを求めることは

自分も相手も成長させる

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今回は、

助けを求めることの真の価値

についてお伝えしました。

 

人を助けることも、

助けを求めることも、

お互いにとって

大きなメリットがあります。

 

特に助けを求める勇気をもつことが、

自分だけでなく、

周りの人の成長にも役立ちます。

 

カウンセラーや起業家として成功するためには、

この双方向の関係を

大切にすることが重要です。

 

お互いに支え合い、

成長し合うことで、

より充実したキャリアを築いていきましょう。